Świat diet

Poznaj co dla Ciebie dobre!

Diety

Poznaj metody żywienia

Wszystko o dietach i produktach spożywczych.

Burak – wartości odżywcze

Burak - naturalny super dopalacz! To czerwone warzywo znane od lat, którego dobrodziejstwo oraz super moce odkryjesz regularnie go spożywając, np. w sokach i koktajlach. Pite w rożnych kombinacjach smakowych z owocami lub warzywami sprawią, że wzrost energii, sił...

OTRĘBY – WŁAŚCIOWŚCI, RODZAJE, JAKIE WYBRAĆ?

OTRĘBY – WŁAŚCIOWŚCI, RODZAJE, JAKIE WYBRAĆ?

Otręby powstają z przemiału wszelkich zbóż. To zewnętrzna warstwa ziarna, która bogata jest w błonnik, witaminy, makro- i mikroelementy. Kiedyś uznawane były za odpad powstały w wyniku mielenia zbóż, dziś doceniamy ich wartości dietetyczne. Wielu nie wyobraża sobie...

PGR #10

PGR #10

Jakiś czas temu prezentowaliśmy pierwszy materiał z wizyty w ośrodku badawczo-produkcyjnym Olimp Labs, gdzie Piotr gościł w pracowni wysiłkowej. Dziś zapraszamy do obejrzenia filmu, pokazującego aparaturę symulującą ludzki układ pokarmowy. To dzięki niej, wszystkie...

GOOD MORNING LADY AM. SHAKE

GOOD MORNING LADY AM. SHAKE

Dzisiaj coś specjalnie dla aktywnych kobiet ! GOOD MORNING LADY AM. SHAKE to doskonały koktajl, zaprojektowany specjalnie z myślą o kobietach ceniących sobie najwyższej jakości produkty, pyszny smak oraz skuteczne działanie. To wspaniała w smaku przekąska – zdrowy...

Kilka słów o ryżu.

Kilka słów o ryżu.

Ryż wywodzi się z terenów dzisiejszych Indii, a dziś popularny jest niemal na całym świecie. Jest idealnym produktem wysokowęglowodanowym, na bazie którego możemy przygotować smaczne i wartościowe posiłki. Istnieje wiele gatunków i rodzajów ryżu, różniących się od...

O jajku słów kilka.

O jajku słów kilka.

  Mimo nagonki na jajka w latach siedemdziesiątych, spowodowanej zawartym w nich cholesterolem, jajko wróciło do łask ponieważ okazało się, że na podwyższony poziom cholesterolu w organizmie człowieka większy wpływ mają spożywane nasycone kwasy tłuszczowe niż...

Najpopularniejsze artykuły

Dowiedz się więcej !

Dla Wegan

Zapoznaj się z rodzajami treningów, ich częstotliwością, obciążeniami i czasem odpoczynku. Znajdziesz tu wiele kwestii które pomogą Ci ćwiczyć poprawnie i efektywnie.

Soki

Sprawdź marki, rodzaje i typy suplementów które mogą być przydatne w trakcie stosowania planów treningowych. Znajdziesz tu informacje których potrzebujesz.

Sea Food

Trening biegowy może być ciekawy. Sprawdź czego potrzebujesz by Twój trening był jak najbardziej efektywny i prowadził do szybkich i widocznych efektów. 

Kontakt

tel. +48 698 626 262

tel. +48 698 200 020

info@gluchowskirevolution.com

 

adres

04-647 Warszawa

ul. Widoczna 41

©2018 GŁUCHOWSKI REVOLUTION

Realizacja: 68media