Treningi
Poznaj najlepsze metody treningowe
Wszystko o ćwiczeniach i sprawdzonych metodach treningowych.
Jason Statham Trening – JAK ONI TRENUJĄ ? #4
Jason Statham - kim był? Brytyjski aktor, kaskader i producent filmowy. Jako młody chłopak, trenował pływanie, nurkowanie oraz skoki do wody. Jego karierę aktorską, możecie kojarzyć z filami takimi jak "Przekręt", "Adrenalina" czy "Transporter". Odgrywa zwykle dosyć...
PGR #2
Zapraszamy do obejrzenia wywiadu z Szymonem Ładą - Mistrzem Świata w kulturystyce. Oczywiście na kanale PGR - Piotr Głuchowski Radzi https://www.youtube.com/watch?v=vA58Lq9iQTs Subskrybujcie kanał Piotra, a nie ominą Was nowe filmy Pozdrawiamy i życzymy miłego...
PGR – Piotr Głuchowski Radzi
Mistrz Świata w kulturystyce, trener kadry kulturystów, sędzia federacji NAC, założyciel Głuchowski Sport Academy czyli Piotr Głuchowski założył nowy kanał na Youtube PGR czyli Piotr Głuchowski Radzi Co na kanale? wywiady porady tematy związane z szeroko pojętą branżą...
Street Workout dla każdego
Wiosna do nas zawitała, robi się coraz cieplej, dzień coraz dłuższy, a to oznacza, że bez wymówek możemy trenować na świeżym powietrzu. Bardzo fajnym rozwiązaniem dla osób ceniących sobie naturę będzie Street Workout. Street Workout - skąd się wziął? Ta forma ćwiczeń...
Jak Oni trenują ? #3
Jackie Chan - kim jest? Właściwie Chan Kong-sang. To urodzony w Hong-Kongu, w 1954 roku aktor, reżyser, scenarzysta, producent oraz kaskader, występujący w filmach kina akcji. Znany z takich filmów jak: ▶️seria "Godziny Szczytu" ▶️seria "Policyjna Opowieść" ▶️"Draka...
Jak Oni trenują ? #2
Kilka słów o Jasonie Momoa Dziś przedstawimy Wam sylwetkę oraz plan treningowy popularnego ostatnio aktora Jasona Mamoa. Urodził się 1 sierpnia 1979 roku w Honolulu na Hawajach. Swoją karierę zaczynał jako model. Następnie rozpoczął pracę jako aktor w popularnym...
Najpopularniejsze artykuły
Dowiedz się więcej !
Crossfit
Zapoznaj się z rodzajami treningów, ich częstotliwością, obciążeniami i czasem odpoczynku. Znajdziesz tu wiele kwestii które pomogą Ci ćwiczyć poprawnie i efektywnie.
Pieczywo
Sprawdź marki, rodzaje i typy suplementów które mogą być przydatne w trakcie stosowania planów treningowych. Znajdziesz tu informacje których potrzebujesz.
Workout
Trening biegowy może być ciekawy. Sprawdź czego potrzebujesz by Twój trening był jak najbardziej efektywny i prowadził do szybkich i widocznych efektów.
Kontakt
tel. +48 698 626 262
tel. +48 698 200 020
info@gluchowskirevolution.com
adres
04-647 Warszawa
ul. Widoczna 41
©2018 GŁUCHOWSKI REVOLUTION